File for Outi Inkeri Louekoski
SSN: 290381-102A
Email: inkeri.louekoski@gmail.com
Phone: 0405386563
Address: Puolikuu 3 d 40
Postal code: 02210
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2015-06-01 16:30:00 - END 2015-06-01 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>34v sinkku nainen, ei lapsia jolla 3 vuoden kelakorvattava terapia takana. Hakee ratkaisukeskeist&auml; ja hypnoosipainottaista ty&ouml;skentelyotetta paniikki ja ahdistusoireisiin.</p>
<p>Lopettaa toisen terapian ja siirtyy minulle. Aloitamme yhteisty&ouml;n heti, syksyst&auml; alkaen tapaamme joka toinen viikko.</p>
<p>Pyyt&auml;&auml; hoitosuhteen dokumentoinnin minulle aikasemmasta terapiasta. Useita eri l&auml;&auml;kityksi&auml;, ketipinor, demesta. Haluaa jossain vaiheessa p&auml;&auml;st&auml; eroon l&auml;&auml;kityksest&auml;.</p>
<p>S&auml;&auml;nn&ouml;llinen el&auml;m&auml;nrytmi, vastuullinen ty&ouml; prh:ssa.</p>
<p>Tavoitteet syksyksi: muuttaminen, uskallus tapailla miehi&auml;, rutiinien rikkominen ( yksin matkustelu, aikataulut).</p>
<p>Kuvaa itse&auml;&auml;n suorittajaksi. Aamuahdistukseen l&ouml;yt&auml;nyt keinoja, mindfulness ja hengitysharjoitukse.</p>
<p>Teimme loppuun pikahypnoosin, laitoin nauhoitteen kotiin mp3.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-06-22 17:30:00 - END 2015-06-22 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitimme ty&ouml;snekelyn: ahdistuksen huolet taulukko ja toimintakeinot.</p>
<p>Whiteboardilla kuvana.</p>
<p>Sovimme tapaamiset joka toinen viikko elokuusta loppuvuoteen.</p>
<p>Jatkamme sis&auml;isest&auml; puheesta ja pelikorteilla.</p>
Patient paid €120 for appointment.


START 2015-08-24 17:00:00 - END 2015-08-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>A,siakas kertoo lomastaan, k&auml;ynyt Edinburgissa ja Lontoossa yst&auml;v&auml;n luona kyl&auml;ss&auml;. M&ouml;kkeily&auml;.</p>
<p>Pohdimme tavoitteita syksylle: asuinpaikkakunnan muutos ahdistaa, saanut kuintekin asioita siihen suuntaan edistetty&auml;. Asiakas toivoisi edistyv&auml;ns&auml; nopeammin.</p>
<p>Aloitamme yksin asioiden tekemisen matkasta Barceloonaan. Ensi kerralla elokuvatekniikalla k&auml;ymme matkan l&auml;pi vaihe vaiheelta. Vaikeat tilanteet, ahdistus ja keinot selvit&auml; matkasta.</p>
<p>Matkan onnistuminen vahvistaa onnistumisen tunnetta, sitten asteittain asuntoasian pariin.</p>
<p>Sovimme ett&auml; tapaamme joka toinen viikko aluksi syksyn aikana.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-09-07 17:00:00 - END 2015-09-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas varannut matkan Barceloonaan 7.10 Keskustelua ty&ouml;tilanteesta: laajempi vastuu, my&ouml;s johdon teht&auml;vi&auml;. K&auml;sittelemme &auml;rsytyksen ja j&auml;nnityksen tunteita ty&ouml;h&ouml;n liittyen.</p>
<p>Paolan transsivideo ty&ouml;matkoille mukaan. Ahdistuksen tunteet aamuisin lis&auml;&auml;ntyneet: teemme ensi kerralla ankkurointia hypnoterapialla ( turva)</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-09-21 17:00:00 - END 2015-09-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo asunnon myynnist&auml;, varamaasta matkastaan ja konfliktista t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Ei tullut ahdistukohtausta kun selvitti asian kollegan ja esimeiehen kanssa.</p>
<p>Refllektoinia siit&auml; mit&auml; j&auml;rki sanoo ja mist&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; tunteen ja sis&auml;isen &auml;&auml;nen joka vaikuttaa p&auml;&auml;t&ouml;ksen tekoon.</p>
<p>L&auml;&auml;kitys vie seksihalun. Tapaa psykitarin t&auml;ll&auml; viikolla. Teemme ankkuroinnin ensi kerralla ja elokuvatekniikalla matkan l&auml;pik&auml;ynnin.</p>
<p>L&auml;&auml;kkeist&auml; luopuminen, keskustelen tutun neurologin kanssa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-10-05 17:00:00 - END 2015-10-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle: kliinist&auml; hypnoosia, turvapaikka- testaus.</p>
<p>Sis&auml;isen voiman vahvistaminen ensi kerralla. Is&auml;n kuoleman k&auml;sittely: tunteet &amp; sanoittaminen k&auml;sittelyyn matkan j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-10-19 17:00:00 - END 2015-10-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo matkastaan- tyytyv&auml;inen ett&auml; l&auml;hti, matka oli onnistunut.</p>
<p>'Min&auml; p&auml;rj&auml;&auml;n, olen rohkea'</p>
<p>Ei ahdistuneisuutta l&auml;sn&auml;. Ahdistuneisuus voimakkaampana kun lapasi- alkoholi, juhliminen, valvotut y&ouml;t.</p>
<p>T&auml;m&auml; viikko alkanut hyvin.</p>
<p>Ahdistuneisuuteen lis&auml;&auml; keinoja: kotiharjoittelu moniste.</p>
<p>Jatkamme kehollisuuden parissa- min&auml;- hengitys. ( syd&auml;n)</p>
<p>Vahvistunut halu tehd&auml; muutoksia el&auml;m&auml;&auml;n: asunnon myynti konkretisoituu, maailman ymp&auml;ri matkustaminen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-11-02 17:00:00 - END 2015-11-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo hyv&auml;st&auml; voinnista: laittanut asunnon myyntiin. Kokemus siit&auml; ett&auml; onnistuneen matkan j&auml;lkeen itsetunto vahvistunut. V&auml;hemm&auml;n ahdistuneisuutta.</p>
<p>Aktiivisesti hy&ouml;dynt&auml;&auml; hengitystekniikoita ja tiedostaa paremmin milloin k&auml;y ylikierroksilla: rauhoittaa mys&ouml; ty&ouml;ss&auml; aktiivisemmin hengitysharjoituksilla.</p>
<p>Mihin meill&auml; on niin kova kiire koko ajan?</p>
<p>Tupakasta eroon, l&auml;&auml;kkeist&auml; eroon. Mietit&auml;&auml;n mist&auml; aloitetaan ja konsultoidaan l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; asiassa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tunteidn tunnistaminen harjoitus.</p>
<p>Pit&auml;&auml; harjoituksista joita yhdess&auml; teemme vastaanotolla.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-11-16 17:00:00 - END 2015-11-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan kanssa k&auml;yd&auml;&auml;n tunteita l&auml;pi: enemm&auml;n positiivisia tunteita, ahdistuneisuus ollut melko v&auml;h&auml;ist&auml;.</p>
<p>Onnistumisia, saanut asunnon myyty&auml;. Ty&ouml;ss&auml; saa positiivista palautetta ja kokee onnistumista.</p>
<p>Hiukan pelottaa muuttaminen ja miten uusi el&auml;m&auml; alkaa Helsingiss&auml;: j&auml;&auml;k&ouml; yksin, lis&auml;&auml;ntyyk&ouml; ahdistus?</p>
<p>Is&auml;n kuolemasta kohta vuosi.</p>
<p>Uusia keinoja lis&auml;&auml; kohdata ahdistusta ensi kerralla.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-11-30 17:00:00 - END 2015-11-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas saanut asunnon myyty&auml;, tehnyt vuokrasopimuksen uudesta asunnosta keskustassa.</p>
<p>Ahdistuneisuus lis&auml;&auml;ntynyt, paniikkitunteet heti her&auml;tess&auml;. T&ouml;iss&auml; kpkee stressi&auml;- ajatuksissa ty&ouml;t kulkevat kotiin.</p>
<p>Pyrkii meditoimaan, hengitt&auml;m&auml;&auml;n, urheilee.</p>
<p>Suorittamisen vimma: vaikea tiet&auml;&auml; milloin ei en&auml;&auml; jaksa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi aikasempaa kokemusta kun jaksaminen loppui.</p>
<p>Ty&ouml;ajat- muun el&auml;m&auml;n tasapaino. Viini on alkanut maistua enemm&auml;n- katkaisee, kokemus ett&auml; auttaa hetkellisesti rentotumaan.</p>
<p>mkp k&auml;ytt&ouml;&ouml;n- hypnoterapiaa / rauha, ankkurit, seesteisyys.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2015-12-14 17:00:00 - END 2015-12-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Hypnoterapiaa auttavilla k&auml;sill&auml; pelkotiloihin. Turvapaikka ankkuroitu otsaan.</p>
<p>Turvapaikka aktivoituu ilman ankkurointiakin. Meditaatiomusiikki- rauha- veden solina- piano, viulut-huilu.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-01-11 17:00:00 - END 2016-01-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tavoitteet vuodelle 2016:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>l&auml;&auml;kityksest&auml; luopuminen</p>
<p>deittailu- ihmissuhde el&auml;m&auml;&auml;n ( pelot)</p>
<p>Stressin k&auml;sittely ( hm tekniikalla)</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-01-25 17:00:00 - END 2016-01-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>peruuttamaton aika. Ilmoitti flunssasta 2 tuntia ennen tapaamista. Asiakas siirtyy Malmin vastaanotolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-02-02 16:45:00 - END 2016-02-02 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ajaa asteittain l&auml;&auml;kityksen alas. Ketipinor lopetettu- nukkuu huonosti. Ensi kerralla NC hoidon aloittaminen.</p>
<p>Deittailu- ihastuminen- tunteiden s&auml;&auml;tely.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-02-16 16:45:00 - END 2016-02-16 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo seksuaalisuuden uudelleenher&auml;&auml;misest&auml;. L&ouml;yt&auml;nyt miehen jonka kanssa kokee turvalliseksi kokeilla ja l&ouml;yt&auml;&auml; itsens&auml;.</p>
<p>Ex-miesyst&auml;v&auml;, suhteen traumaattinen p&auml;&auml;ttyminen resonoi uusien kokemuksien alla.</p>
<p>L&auml;&auml;kkeiden lopettaminen/ purkaminen. NS hoitojakso ensi kerralla.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-03-01 19:15:00 - END 2016-03-01 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Stressitilan k&auml;sittely/ keho-mieli.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-03-15 16:30:00 - END 2016-03-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo mielialojen voimakkaamista vaihteluista. Konsultoinut hoitavaa psykiatria.</p>
<p>Ei muuteta l&auml;&auml;kityst&auml; ( m&auml;&auml;ri&auml;). Tilannetta tarkkaillaan. Asiakkaan toive purkaa l&auml;&auml;kitys.</p>
<p>Aktiivista deittailua- nostattaa tunteita pintaan.</p>
<p>Is&auml;n kuoleman suruty&ouml;.</p>
<p>Kehollisuus traumojen k&auml;sittelyss&auml; aktiivisemmin ty&ouml;skentelyymme mukaan.</p>
<p>stressin tunteen v&auml;hentyminen, yst&auml;v&auml;t ja perhesuhteet.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-03-29 17:15:00 - END 2016-03-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Is&auml;n poismeno: surun k&auml;sittely&auml;.</p>
<p>Miten p&auml;&auml;st&auml;&auml; asioista irti? Uskomus:' kaikki syyt siihen miksi ihmiset eiv&auml;t en&auml;&auml; ole yhteydess&auml; johtuu minusta'</p>
<p>huolet, murheet koriin- suggestiivinen harjoite.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-04-26 17:15:00 - END 2016-04-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ahdistuneisuuden voimistumisesta aamuisin. Deittailee, matkustaa, suorittaa.</p>
<p>Toiveena p&auml;&auml;st&auml; l&auml;&auml;kityksest&auml; kokonaan eroon. Huomaa elimist&ouml;n olevan riippuvainen l&auml;&auml;kkeist&auml; ( vaikutuksen hiipuminen, fysiologiset tuntemukset). Viini, tupakka ja l&auml;&auml;kitys / ahdistuneisuus-psykoedukaatiota.</p>
<p>Vaativuus itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Turvakupla harjoitus. Rentoutuminen- turvapaikka.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-05-10 16:45:00 - END 2016-05-10 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas voi selke&auml;sti paremmin: aloittanut uuden tapailusuhteen.</p>
<p>Aamuahdistusta ei ole ollut. Sanoittanut ensimm&auml;ist&auml; kertaa olevansa ok vaikka l&auml;&auml;kityksell&auml; ja polttaa tupakkaa.</p>
<p>Itsens&auml; hyv&auml;ksyminen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-05-31 16:30:00 - END 2016-05-31 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas nauttii matkustelusta- ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset eritt&auml;in lyhyit&auml;- v&auml;h&auml;isi&auml;. Pitki&auml; ajanjaksoja jolloin niit&auml; ei ole ollenkaan.</p>
<p>Tekee p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; itse&auml; kuunnellen, oma kokonaisvaltainen hyvinvointi etusijalla. Suorittamisen v&auml;hent&auml;minen my&ouml;s t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Painottaa vapaa-aikaa, aikaa olla-el&auml;&auml; ja tutustua uusiin ihmisiin.</p>
<p>Kotona tiettyj&auml; pakottavia ruiineja ( kokee itse ne pakkomielteiseksi). Ty&ouml;st&auml;mme niit&auml; lis&auml;&auml; seuraavissa tapaamisissa.</p>
<p>Asiakas on rennon, vapautuneemman oloinen. Itsevarmuus, rajat.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-06-21 17:30:00 - END 2016-06-21 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan kummilapella todettu luusy&ouml;p&auml;. Miessuhteet olleet haastavia, osin loukkaavia viime aikoina.</p>
<p>Ty&ouml;stressi, ahdistuneisuus ja alkoholink&auml;ytt&ouml; lis&auml;&auml;ntynyt.</p>
<p>Kehomeditaatiota.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-07-05 17:45:00 - END 2016-07-05 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntotuja l&auml;hd&ouml;ss&auml; kes&auml;lomalla. Juhannuksena rentotunut.</p>
<p>Tietoisuustaidot, niiden uudelleen k&auml;ytt&ouml;&ouml;n otto.</p>
<p>Tavannut uuden miehen jota tapailee.</p>
<p>Kes&auml;tauko.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-08-16 16:45:00 - END 2016-08-16 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja viett&auml;nyt hyv&auml;n kes&auml;n matkustellen ulkomailla. Kes&auml; ilman ahdistuskohtauksia. Huoli arjen alkassa ensimm&auml;inen ahdistuskohtaus pitk&auml;&auml;n aikaan. Luopunut my&ouml;s rigideist&auml; tavoista l&auml;hte&auml; t&ouml;ihin.</p>
<p>Suorittamisen v&auml;hent&auml;minen- hitaasti tekeminen.</p>
<p>Kaipuu parisuhteeseen.</p>
<p>Syksyn yhteisty&ouml; keskittyy itsetunnon kohentamiseen.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-09-06 16:45:00 - END 2016-09-06 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. voinut hyvin. Monia aamuja ilman ahdistuneisuutta, ei tarvetta pakonomaisiin aikatauluihin. Ottanut urheilun takaisin osaksi arkea- ajatukset eiv&auml;t jumiudu.</p>
<p>Positiivisia tunteita deittailuista: ei en&auml;&auml; j&auml;nnit&auml;, tullut itsevarmuutta ja rentoutta olemiseen.</p>
<p>Itsetunnon vahvistamista jatketaan. Oman ajattelun suunnan muuttaminen onnistumisiin, mihin on itsess&auml; tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Onnistumisen kokemuksia my&ouml;s t&ouml;iss&auml;.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-09-27 16:45:00 - END 2016-09-27 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>A. nauttii deittailusta. Huomannut luisuneensa suorittamiseen, pakonomaisiin tarkistuksiin, el&auml;&auml; tulevaa-rigidiys tekemisess&auml;.</p>
<p>Muistaa miten oivalsi ja p&auml;&auml;si kes&auml;ll&auml; eroon tuosta.</p>
<p>3 min h.tauko p&auml;ivitt&auml;in-meditointia, stj tekniikan hy&ouml;dynt&auml;minen (keho ylikierroksilla)</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-10-18 16:45:00 - END 2016-10-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>O. ei tullut paikalle. Laitoin viesti&auml;, oli unohtanut.maksaa laskun.</p>
<p>pid&auml;mme 15min pidemm&auml;n tapaamisen ensi kerralla.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-08 16:45:00 - END 2016-11-08 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuutta ei ole en&auml;&auml; ollut. J&auml;tt&auml;nyt ketipinorin pois kokonaan. Nukkuu hyvin. Ei ty&ouml;stressi&auml;.</p>
<p>Tapaillee miest&auml; jonka kanssa l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle 2.5 viikoksi.</p>
<p>Huolii ihastumista. Ei tied&auml; ihmisest&auml; mit&auml;&auml;n.</p>
<p>Harvennetaan tapaamisk&auml;yntej&auml;.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-12-20 16:45:00 - END 2016-12-20 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>O:n lomamatka onnistunut- ihastumisen tunteita.</p>
<p>Miten haluaa tulla kohdelluksi- rajat- sanoittaa mielipahaansa. Hakee keskusteluyhteytt&auml; seuralaiseen.</p>
<p>Kotona pakko-oireilu iltaisin tullut takaisin kun on yksin. Haetaan keinoja kotona olemiseen iltaisin (irti toistoista, pakkoajatuksista milloin on ment&auml;v&auml; nukkumaan.</p>
<p>Ei ole tarvinnut ketipinoria.</p>
<p>Tapaamme kerran kk ( yll&auml;pito) 2017.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-01-17 16:45:00 - END 2017-01-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Miessuhteet- trauman aktivoituminen jouluna ( ex-kumppani)</p>
<p>Alkoholin holtiton k&auml;ytt&ouml;- muistinmenetyksi&auml;.</p>
<p>Ahdistuneisuuden, alakuloisuuden merkitt&auml;v&auml; lis&auml;&auml;ntyminen.</p>
<p>Uuden miesuhteet- ep&auml;varmuus.</p>
<p>Haluaa kest&auml;v&auml;n parisuhteen, perheen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-02-14 17:00:00 - END 2017-02-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteiden k&auml;sittely&auml;, kohtaamista: j&auml;tetyksi tuleminen.</p>
<p>Turvattomuuden tunne- ahdistuneisuus- kiinni nopeasti uuteen ihmissuhteeseen.</p>
<p>Mielek&auml;s tekeminen vkl.</p>
<p>Komediat, teatteri- suunnittelu etuk&auml;teen.</p>
<p>Toive parisuhteesta: tyhji&ouml;, yksin&auml;isyys.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-03-14 17:00:00 - END 2017-03-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Loma takana.</p>
<p>Ihmissuhteet: &auml;iti, siskon tilanne.</p>
<p>Ahdistuneisuus-appin hy&ouml;dynt&auml;minen.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-04-11 17:00:00 - END 2017-04-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miiessuhteen l&ouml;yt&auml;minen: deittailu</p>
<p>suunta: virkavapaa-parisuhde- lapsia.</p>
<p>ahdistuneisuus ei ohjaa el&auml;m&auml;&auml;.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-05-09 16:45:00 - END 2017-05-09 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>laittoi tekstarin ajan unohtamisesta 30 min ennen tapaamista.</p>
Patient paid €100 for appointment.


